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        <title><![CDATA[Chats et Yoga]]></title>
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        <description><![CDATA[S&eacute;r&eacute;nit&eacute; et bienveillance, vivre chaque instant avec tranquillit&eacute;]]></description>
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    <title><![CDATA[soigner son chat naturellement : soulager les dents]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2024/04/soigner-son-chat-naturellement-soulager-les-dents.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Apr 2024 22:30:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mes chats sont une de mes grandes passions. Il faut l'avouer, ce sont bien les maîtres de la maison mais ils ont la gentillesse de m'héberger. Et je souhaite qu'ils soient le mieux possible dans leur vie. Pour cela je fais tout pour que leur vie soit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le chakra racine ou le sentiment de sécurité]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2024/02/le-chakra-racine-ou-le-sentiment-de-securite.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Mar 2024 23:51:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce soir, j'admirais mes chats qui dormaient du sommeil du juste comme toujours. Je voyais les poitrines qui se soulevaient sereinement, tranquillement. Ils étaient complètement abandonnés au sommeil et donnaient un sentiment de sécurité totale. Le chakra... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une nouvelle année... ]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2024/01/une-nouvelle-annee.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jan 2024 17:19:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une nouvelle année qui commence et avec elle la longue période des voeux et des bonnes résolutions. Pour les voeux, j'ai décidé de souhaiter une année douce et sereine. Car à chaque fois que j'ai souhaité une bonne année à des proches, j'ai eu l'impression... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La méditation ou comment mieux vivre le quotidien]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/07/la-meditation-ou-comment-mieux-vivre-le-quotidien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 Jul 2023 09:35:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les rayons des librairies débordent de livres sur le bien être, la méditation, le yoga mais quand j'écoute les gens parler, j'ai l'impression qu'ils prennent la méditation pour un gadget à la mode... qui sera délaissé dès qu'une autre mode "bien être"... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Profitons des petits bonheurs 😊]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/07/profitons-des-petits-bonheurs.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Jul 2023 21:24:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet article est dédié à une amie qui me l'inspire. Nous avons eu une discussion lors de laquelle nous avons partagé le constat que la vie était souvent acide et difficile : difficile au travail avec des collègues au comportement parfois douteux, voire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mes chats... mes guides. Les imiter cela n'est pas si facile]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/07/mes-chats.mes-guides.les-imiter-cela-n-est-pas-si-facile.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Jul 2023 14:58:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je passe beaucoup de temps à observer mes chats. Tout d'abord parce que je suis toujours inquiète pour eux et que je veux qu'ils soient heureux. Également, parce qu'observer des êtres aussi gracieux, aussi libres c'est une source de bonheur et d'inspiration.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le yin yoga ou le yoga de la terre]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/07/le-yin-yoga-ou-le-yoga-de-la-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 15:39:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je pratique le yoga depuis presque dix ans. Dix ans de pratique dans l'acceptation, parfois dans la volonté d'aller plus loin mais toujours dans l'idée que le corps de l'esprit doivent s'allier pour permettre d'atteindre la sérénité. Le yoga m'apporte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La ronronthérapie : un moyen de se relaxer]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/03/la-ronrontherapie-un-moyen-de-se-relaxer.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:20:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A chaque fois que je fais mon yoga, un de mes chats se livre au même rituel : celui de venir faire un câlin en frottant son adorable tête contre moi. Je fais la poster du "chien tête en bas" ? Aucun problème pour lui, il tend sa petite tête en m'en donne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La dictature du bien être : le droit d'aller mal]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2023/03/la-dictature-du-bien-etre-le-droit-d-aller-mal.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 13:33:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai laissé ce blog à l'abandon car il est arrivé un malheur dans ma vie. J'ai eu tellement de mal à y faire face qu'il m'a fallu presque deux ans pour m'en relever. Exactement il m'a fallu un an, dix mois et quatre jours. Cette épreuve fait partie de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les bonnes résolutions...]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2019/01/les-bonnes-resolutions.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Jan 2019 15:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne suis pas adepte des bonnes résolutions. Celles que l'on prend et qu'on ne tient que rarement toute l'année : me remettre au sport, arrêter de râler en voiture, ne plus grignoter entre les repas, perdre 15 kilos, donner du temps à une association...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Après les fêtes... la petite attention qui fait du bien au corps]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2019/01/apres-les-fetes.la-detox-qui-fait-du-bien.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Jan 2019 21:24:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les fêtes de fin d'année sont finies. Cette période laisse beaucoup d'entre nous avec un poids sur l'estomac. Comme une sensation de trop-plein, une impression que plus rien ne parviendra à rentrer dans l'estomac. N'étant pas une grosse mangeuse, je vis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Bonne année !!!!!!]]></title>
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    <pubDate>Tue, 01 Jan 2019 18:33:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous souhaite à tous une bonne année 2019 ! Qu'elle soit faite de bonheurs chaque jour, de merveilleuses surprises. Que chaque jour soit serein et fait de douceur. Namasté ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Poires rôties à la mousse de roquefort]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/12/poires-roties-a-la-mousse-de-roquefort.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 20:57:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette qui peut faire son petit effet quand on reçoit Pour 4 personnes - ingrédients 8 demi-poires au sirop 180 grammes des roquefort 1 cuillère à café de gingembre frais râpé (ou du gingembre moulu) 15 cl de crème liquide entière très froide 25... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Joyeux Noël !!!]]></title>
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    <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 20:19:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est un jour particulier que le 25 décembre. Tout semble éteint, les villes semblent bien souvent vides et le temps semble suspendu. Est-ce parce que c'est aussi un temps d'excès ? On mange beaucoup trop pendant ces fêtes de fin d'année et cela on se... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De l'importance de prendre soin de soi]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/12/de-l-importance-de-prendre-soin-de-soi.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Dec 2018 10:52:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela peut paraître bête comme idée ou alors cela peut donner l'impression d'enfoncer une porte ouverte. Et pourtant... C'est extrêmement important, c'est quelque chose qui peut permettre de rester serein quand tout part de travers. Addict au sucre (surtout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La méditation et l'acceptation de l'épreuve]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/12/le-yoga-et-l-acceptation-de-l-epreuve.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Dec 2018 15:42:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je fais du yoga depuis de nombreuses années et cela est une vraie passion. Ayant repris le sport à un niveau plus élevé, je ne m'attendais pas vraiment à une blessure aussi soudaine que mauvaise. Une sur-sollicitation des adducteurs et c'est le repos... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Des chats et de la nourriture]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/des-chats-et-de-la-nourriture.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Sep 2018 09:55:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La nourriture des chats est un vaste débat au sein duquel on entend tout et n'importe quoi. Je vais juste vous parler de mon expérience. Tout d'abord, la nourriture de mes chats se compose d'une nourriture humide (thon en boîte mais spécial pour chats... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Des chats et des plantes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/des-chats-et-des-plantes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Sep 2018 09:50:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les chats sont des êtres bucoliques qui adorent explorer les plantes qui les entourent. Le problème est que bien souvent les plantes sont toxiques pour les chats. Les plantes, surtout dans les appartements, peuvent intoxiquer les chats qui les mastiquent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[tortelloni ricotta-épinards avec une sauce au curcuma ]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/tortelloni-ricotta-epinards-avec-une-sauce-au-curcuma.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Sep 2018 17:43:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette simple, rapide et pleine de goût : ingrédients (pour deux personnes) : Une boîte de tortelloni (de préférence sans ajouts industriels dedans) Une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse Une gousse d'ail De l'huile végétale (colza ou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un moment de partage, un moment de yoga]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/un-moment-de-partage-un-moment-de-yoga.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Sep 2018 16:47:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours de yoga collectifs peuvent laisser une étrange impression d'individualisme parfois. En effet, il y a toujours un pratiquant qui souhaite attirer l'attention du professeur ou alors celui qui arrive systématiquement en retard et bruyamment. La... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Chats et yoga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[cuisiner pour le plaisir]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/cuisiner-pour-le-plaisir.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Sep 2018 01:04:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne suis pas une grande cuisinière et j'ai longtemps détesté cuisiner. La cuisine était pour moi la pièce la moins utile de la maison. Mes convictions et mes chats m'ont amenée à devenir végétarienne. Afin de ne pas avoir de carences nutritionnelles,... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[En retard !... finalement je vais prendre le temps]]></title>
    <link><![CDATA[https://chats-et-yoga.over-blog.com/2018/09/en-retard.finalement-je-vais-prendre-le-temps.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Sep 2018 12:56:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le matin... Selon le petit Larousse le matin c'est la "partie du jour comprise entre le lever du soleil et midi". Or même si aujourd'hui l'humain a tendance à courir toute la journée, c'est souvent le matin qu'on court le plus : un bus ou un train à prendre... ]]></description>
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